Fitness centar Nixa novosti uskoro

PRONAĐITE PRAVI PROGRAM ZA VAS Aerobic mix (hi-lo , low, step, new body, tae“bo, plesni aerobic), pilates, yoga, korektivna gimnastika, fit box, vježbe za opuštanje i istezanje, vježbe za osteoporozu, terapeutske vježbe, kondicijski treninzi, trbušni ples, salsa, jazz dance, hip-hop., motoričke vježbe za djecu. Kroz dugi niz godina, aerobik je jedan od najpopularnijih i najatraktivnijih oblika vježbanja, prvenstveno jer na zabavan i kreativan način djeluje na jačanje muskulature tijela, smanjenje potkožnog masnog tkiva te poboljšanje krvožilnog i dišnog sustava.